Хлор (Cl) применение

Хлор наряду с калием (K) и натрием (Na) - один из трех нутриентов, необходимых человеку в больших количествах.

У животных и человека, ионы хлора участвуют в поддержании осмотического равновесия, хлорид-ион имеет оптимальный радиус для проникновения через мембрану клеток.

Именно этим объясняется его совместное участие с ионами натрия и калия в создании постоянного осмотического давления и регуляции водно-солевого обмена. В организме хлора содержится до 1 килограмма и сосредоточен он в основном в коже.

Для очистки воды в нее часто добавляют хлор, что позволяет избежать заражение некоторыми заболеваниями, например, брюшным тифом или гепатитом. При кипячении воды хлор испаряется, благодаря чему вкус воды улучшается.

Хлор принимает активное участие в поддержании и регулировании водного баланса в организме. Он необходим для нормальной нервной и мышечной деятельности, способствует пищеварению, помогает выводить засоряющие организм вещества, принимает участие в очищении печени от жира, требуется для нормальной работы головного мозга.

В избыточном количестве хлор способствует удержанию воды в организме.

Суточная норма  Хлора (Cl)

Суточная потребность в хлоре составляет- 4-7 гр. Верхний допустимый уровень потребления Хлоридов не установлен

Недостаток Хлора (Cl)

Признаки нехватки хлора: сонливость, вялость, мышечная слабость, сухость во рту, потеря аппетита. Далеко зашедшая недостаточность хлора в организме сопровождается: понижением артериального давления, учащением ритма сердца, потерей сознания.